Dưa leo được ví như thần dược chăm sóc sức khỏe và đặc biệt là sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Trong dưa leo có đến hơn 90% là nước, và hầu hết các chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể như Vitamin C, vitamin B1, B5, B6, can xi, chất xơ, magie, kali, kẽm ...mà không phải loại thực phẩm nào cũng có được. Bên cạnh đó, phái đẹp cũng luôn tận dụng những công dụng của dưa leo để chăm sóc làn da của mình.
Và còn gì tuyệt vời hơn khi dưa leo trở thành một món tráng miêng, một món ăn giải nhiệt hàng ngày, khi bạn mệt mỏi hay khó chịu do cái nắng của thời tiết mà không lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và gia đình mà vẫn đảm bảo những lợi ích tuyệt vời cho vóc dáng và làn da của phái đẹp.
Sau đây, mình xin giới thiệu với các bạn món kem dưa leo độc đáo và ngon miệng này nhé:
Xem thêm món chè chuối nước cốt dừa
Nguyên liệu:
- Dưa leo: 3-4 trái
- Mật ong: 70ml
- Sữa tươi không đường: 300ml
- Whipping cream: 250ml
- Nước cốt chanh: 40ml
- Đường: 100g, muối: 1/4 muỗng cafe
Chế biến:
- Dưa chuột gọt vỏ và cạo sạch ruột, cắt thành khúc khoảng 3-4 cm
- Dưa leo, mật ong, đường, nước cốt chanh, whipping
cream, sữa tươi cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp vào hộp, đậy nắp kím và cho vào ngăn đá. Cứ 2 tiếng dùng muỗng trộn đều 1 lần. Trộn ít nhất 3 lần để kem không bị đóng đá.
- Cho ra ly, trang trí thêm lá bạc hà, có thể thêm
ít bánh quy cho đẹp mắt.
Thành
quả nè:
Vậy là chúng mình đã có một ly kem dưa leo tốt cho sức
khỏe và hoàn toàn tự nhiên. Còn chần chừ gì nữa, hãy mau vào bếp và thử sức với
món tráng miệng hấp dẫn và cực kỳ bổ dưỡng này nhé. Đảm bảo người thân và gia
đình sẽ rất bất ngờ trước tay nghề của bạn đấy.
Truy cập http://cacmonanngon.org/ để xem hướng dẫn nhiều món ăn ngon dễ làm hơn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét